חמישה מפגשי אונליין החל ב-24.07.24 ועד ה-21.08.24
בין השעות 18:00-20:00
חמשת ההרהורים שלעיתים מכונים חמש התזכורות הם בסיס חשוב מאוד לראייה הבודהיסטית ומופיעים בדרשה הנקראת Upajjhatthana Sutta.
על אף שבמבט ראשון הם יכולים להרתיע אותנו ולגרום לנו לתהות- למה שאכניס את התזכורות הללו לחיי היום יום שלי, עם קצת ניסיון על הכרית ובחיים, ההרהורים מהווים הזמנה אדירה לחופש, הם סוג של קריאת השכמה מתוך התעתוע הרגיל שאופף את חיינו ותזכורת משמחת ויום יומית לשנות כיוון, ולו רק בגלל שאנחנו יכולים לבחור לעצור ולהרהר בהם.
הנה חמש התזכורות כפי שתרגם הנזיר טיך נהאת האן מפאלית ותרגם מאיר זוהר:
1. בדרך הטבע, אני אזדקן. אין מנוס מזקנה.
2. בדרך הטבע, אני אחלה. אין מנוס ממחלה.
3. בדרך הטבע, אני אמות. אין מנוס ממוות.
4. בדרך הטבע, כל היקר לי וכל אלו שאני אוהב ישתנו. אין מנוס מפרידה.
5. מעשי הם רכושי היחיד. קרקע תחת רגלי – אין מנוס מהשלכות מעשי.
כאמור הדברים נשמעים פשוטים, אבל מאוד הגיוני שהם מרתיעים, ואולי את חלקנו דווקא מרגיעים? מה שבטוח שלמרות הטריוויאליות כביכול של התזכורות, זה לא דבר שאנחנו מורגלים לחשוב עליו, להכניס לסדר היום מתוך בחירה וחופש ומאוד הגיוני שנרגיש בחוסר נעימות.
כבר אפשר לשים לב - אולי בכל זאת זה מרגיש תומך? איך זה מכווץ אותנו ולאן זה לוקח אותנו מנטלית? ומה שלום הגוף? האם כמו שג'וזף גולדסטיין אומר ישנה- "היחלצות ממקסם השווא של התעתוע שמביאה עמה הקלה עצומה?"
בקורס נעמיק בעקבות חמש התזכורות וכמובן נשלב את הלימוד בתרגול מדיטציה ובהכרות עם עוד רשימות של הבודהה המתכתבות עם ההרהורים. ביניהם; חמשת הכוחות הרוחניים; שלושת מאפייני המציאות; שבעת מרכיבי ההארה; וכמובן קארמה...
סקרנית לצאת ביחד למסע העמקה הזה.
אביגיל
והנה התזכורות כפי שמופיעות בדרשה מתורגמת לאנגלית ישירות מפאלית.
https://www.accesstoinsight.org/tipitaka/an/an05/an05.057.than.html
ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד ומותנית בניסיון התרגולי שצוין מעלה.
במידה ואין לך את הניסיון המבוקש ובכל זאת ברצונך להירשם אנא רשום זאת ונחזור אליך.
להרשמה יש למלא את הפרטים בטופס המקוון בכפתור מצד שמאל
לאחר שנעבור על פרטי ההרשמה נחזור אליך עם פרטים אודות המשך הליך ההרשמה ובקשת תשלום עבור דמי ההשתתפות.
אם לא קיבלת כל מענה אנא בדוק/בדקי בתיבת הספאם ובמידה ולא התקבל פני אל המייל המופיע כמענה לפניות בתחתית העמוד.
עלויות הקורס
עמותת תובנה אינה נתמכת על ידי גוף או מוסד כלשהו. במרבית פעילותיה, היא פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב).
הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות ליבם של מתרגלים התומכים בעמותה בתרומות כספיות, וכן בזכות נדיבות ליבם של מספר גדול של פעילים ומתנדבים הפועלים ללא שכר.
1. דמי השתתפות
דמי ההשתתפות נועדו לכיסוי הוצאות הקורס (עלויות שכירת הפלטפורמה והוצאות ארגון שונות).
את דמי ההשתתפות יש לשלם מראש בלבד.
אנו מציעים מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).
העלות למשתתף/ת הינה 215 ש"ח.
התשלום הוא עבור תובנה ואינו כולל תמורה עבור ההוראה.
אתם מוזמנים לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.
מי שאין ביכולתם לשלם את הסכום המלא אנא שלמו את מה שמתאפשר לכם.
נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
שימו לב כי תובנה אינה יכולה להעביר מדמי ההשתתפות שלכם דאנה למורה. התמורה למורה ניתנת בנפרד כפי שמתואר כאן:
2. תמורה להוראה
ההוראה בקורס ניתנת במסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת במקביל.
במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.
התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
בסיום כל מפגש המשתתפים והמשתתפות מוזמנים/ות לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה בדרך זו.
מענה לפניות
